|
VER Fotos
| NOME DA ACTIVIDADE: |
| |
ACAMPADA 08-09: FRAGAS DO EUME |
| OBXECTIVOS: |
| |
- Fomentar a práctica de actividades físicas no medio natural
- Realizar unha acampada nun medio natural e acadar coñecementos sobre técnicas básicas de acampada e marcha
- Aceptar e respectar as normas para o mantemento e coidado do medio
- Adaptarse ás condicións ambientais e climatolóxicas
- Desenrolar a capacidade de autonomía e de convivencia compartindo actividades, experiencias e intereses
- Practicar o sendeirismo e a iniciación ó piragüismo
|
| CONTIDOS: |
| |
- Realización dunha acampada: organización e programación
- Aprendizaxe da montaxe dunha tenda de campaña
- Coñecemento xeográfico, artístico e natural da zona
- Respecto á natureza e á súa beleza
- Técnicas básicas de paleo en piragua
- Actividades de marcha no medio natural
|
| ACTIVIDADES PREVIAS |
| |
- Análise das características da zona onde imos facer a acampada
- Montaxe de tendas, diferentes tipos de tendas
|
| CURSO/IDADE RECOMENDADA |
| |
2º e 3º ESO / 13-16 anos |
| PROGRAMA DE ACTIVIDADES |
| |
1º día: CÁMPING - PIRAGÜISMO
09:45 Saída de Valdoviño
11:00 Chegada ó Cámping Fragadeume (Lugar O Redondo, Queixeiro)
11:30 Montaxe tendas / Colocación cousas / Normas cámping e actividades
14:00 Xantar no cámping
16:00 Saída hacia As Eiras (Clube Deportivo Fragas do Eume)
16:30 Piragüismo no Encoro do Eume ( 10 euros neno, 3 h. aproximadamente))
19:30 Regreso ó Cámping
21:00 Cea
ALBERGUE: (Tfno:981195130 / 626763396)
Bungalow (4) sen ducha: 30 euros
Bungalow (4) con ducha: 70 euros
2º día: CÁMPING - SENDEIRISMO NAS FRAGAS
08:00 Levantarse
08:30 Almorzo
09:00 Rota de sendeirismo de 14-16 Km dende o cámping ata Caaveiro pasando pola central do Parrtote e chegando ata o Centro de interpretación das fragas. (Duración: 3-4 h, posibilidade de visita guiada no Monasterio de Caaveiro)
13:00 Chegada a Caaveiro, volta ó cámping en bus
14:00 Xantar
16:30 Recollida tendas
17:30 Regreso a Valdoviño
19:00 Chegada a Valdoviño
OPCIÓN MONFERO RURAL: 15 euros / 1h 30´ |
| ALUMNADO POR CURSO |
| |
22 |
| TEMPORALIZACIÓN |
| |
xuño |
| DATA DE SAIDA |
| |
2009-06-19 |
| DATA DE REGRESO |
| |
2009-06-20 |
| PRECIO ACTIVIDADES |
| |
35 |
| PRECIO TRANSPORTE |
| |
20 |
| PRECIO TOTAL |
| |
55 |
| MATERIAL RECOMENDADO |
| |
PARA O CÁMPING:
- TENDA DE CAMPAÑA
- SACO DE DURMIR
- ESTERILLA
- Toalla de ducha e elementos de aseo persoal.
- Chanclas para a ducha no cámping
- Roupa suficiente para dous días (tede en conta que no kaiak podémonos mollar)
- Calzado de reposto.
- Gorro ou sombreiro para protexerse do sol.
- Lanterna
- Mochila pequena: servirá para levar a roupa para cambiarse o día do kaiak e algo de beber e comer, a gorra, protector solar… o día do sendeirismo.
ROTA DE PIRAGÜISMO (1º día pola tarde)
- Bañador
- Zapatillas de deporte para mollar, valerían tamén unhas chanclas (mellor si se atan ó nocelo)
- Camiseta
- Chubasqueiro se chove
- Toalla
Para acceder ó encoro da rota en kaiak hai que andar uns cinco minutos, baixaremos andando coa mochila, podemos ir cambiados ou cambiarnos alí.
ROTA DE SENDEIRISMO (2º día pola mañá)
- Zapatillas de deporte cómodas e usadas, o que teña botas pódeas levar (suxeitan mellor o pé)
- Gorra ou sombreiro para protexerse do sol
BOTIQUÍN
-Tiritas, protector solar.
- Os alérxicos e asmáticos deben leva-los medicamentos que teñan prescritos
MATERIAL DEPORTIVO: Balóns de fútbol (2), balóns de voleibol (2), raquetas de badminton (6), bote de volantes, palas (6).
No cámping hai unha zona de xogos con campo de fútbol e voleibol, tamén conta cunha piscina pequena.
|
| TELEFONOS DE CONTACTO: |
| |
ALBERGUE FRAGADEUME: 981195130/626763396
CONCELLO MONFERO: 981798364 / 981793885
CLUBE DEPORTIVO FRAGAS DO EUME: 671497147
PARQUE MONFERO RURAL: 662350100
TRANPORTES GCÍA SECO: 981459405/609522857 |
| DIRECCIÓNS: |
| |
|
| GUÍAS E FOLLETOS: |
| |
- Información sobre o percorrido da rota de sendeirismo
- Mapa da zona
- Normas do cámping
|
| PÁXINAS WEB: |
| |
http://www.campingfragadeume.com
http://www.cdfragasdoeume.com
http://www.monferorural.com |
| BIBLIOGRAFÍA: |
| |
|
| MATERIAIS DE CONSULTA: |
| |
|
| PROFESORADO ACOMPAÑANTE |
| |
- Juan Luis Allegue Iglesias
- Lidia Fernández Pastoriza
|
| LISTA DO ALUMNADO |
| |
2º e 3º ESO
1. López Jerez, Bruno
2. López Varela, Tamara
3. Piñeiro Lamas, Beatriz
4. Sabín Caamaño, Tamara
5. Yáñez Mesía, Raúl
6. Ferreira Gutiérrez, Emilio
7. López López, Carla
8. Medín Doce, María
9. Vázquez López, Andrea
10. Vilasánchez Torres, Adrián
11. Fernández García, Andrea
12. Gutiérrez Hermida, Jessica
13. Pardo Bustabad, Paula
14. Paz Castro, Nerea
15. Vilasuso Piñón, Olaya
16. Colón Leira, Cristóbal
17. González Souto, Nerea
18. López Montero, Sergio
19. Lorenzo Gutiérrez, Carlos
20. Pena López, Claudia
21. Serantes Pérez, Leticia |
| ORGANIZA A ACTIVIDADE |
| |
Departamento de Educación Física |
|
|
